▽女性は容姿やダイエットなどやせなきゃ！という身体的なストレスが多い。

女性の多くは「自分の容姿に不満がある」「ダイエットが必要である」などの身体的なストレスが男性に比べて多いことがわかりました。（『データブックＮＨＫ現代日本人のストレス』ＮＨＫ出版より）
また、一般に女性は男性に比べ多くのストレスを抱えていることもわかりました。しかし、一方で、女性はストレスを解消するのが男性よりもうまいケースが多々あります。今回もいろいろなアプローチでストレス解消法をご紹介していますので、参考にしてみてください♪



	リラックスしながらお肌を整えたい！



	ハイヒールの足の疲れを解消したい！



	ストレスと小じわ両方解消したい！



	生理時のイライラを鎮めたい！



	肌荒れを防いでリラックスしたい！



	更年期障害でつらい、困ってる！